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Unbekannt zuckerkrank

Die einzelnen Buchstaben des Wortes Diabetes stehen auf Würfeln und diese stehen inmitten von Würfelzuckern

Schätzungen gehen davon aus, dass es in Deutschland rund 1,5 bis 2 Millionen Menschen gibt, die nicht wissen, dass sie Diabetes haben. Viel zu oft sind die Symptome, die auf eine Erkrankung hinweisen, unbekannt.

Betroffene fühlen sich lange Zeit recht wohl, nur ab und an sind sie etwas schlapp oder müde. Diese unspezifischen Symptome sind aber nicht nur bei Diabetes vorhanden, sondern auch bei anderen Krankheiten. Vor allem Diabetes-Typ-2 bereitet zunächst keine Beschwerden – zumeist ist ja noch ein gewisser Teil an Insulin vorhanden. Erst wenn viel zu viel Zucker im Blut ist, werden auch Adernsystem, Augen, Herz und Nieren geschädigt.

Daher wird die Diagnose eines Diabetes häufig nur zufällig gestellt, z.B. bei den regelmäßigen Kontrolluntersuchungen oder vor einer Operation. Daher sollte man den Blutzuckerspiegel regelmäßig vom Hausarzt kontrollieren lassen.

Ob jemand an Diabetes Typ 2 erkrankt, bestimmt ein Zusammenspiel aus Vererbung und Lebensweise. Wer nicht übergewichtig ist und sich viel bewegt, dem kann es gelingen, einer etwaigen Veranlagung für die Erkrankung entgegenzuwirken. So zeigen Studien, dass etwa 50 Prozent der Menschen mit erhöhtem Risiko für Diabetes nicht erkranken, weil sie sich viel bewegen und auf ihr Gewicht achten.

Symptome, die beachtet werden sollten

Einige Symptome sind zwar unspezifisch, sollten aber – insbesondere wenn sie sich häufen – beachtet werden:

  • Sie fühlen sich abgeschlagen und haben ein großes Schlafbedürfnis.
  • Sie haben ständig Durst und müssen oft auf die Toilette.
  • Sie nehmen ab, ohne es zu beabsichtigen.
  • Die Haut an den Füßen und am ganzen Körper ist sehr trocken.
  • Sie haben Juckreiz am ganzen Körper.
  • Wunden verheilen sehr langsam.
  • Im Genitalbereich kommt es zu Entzündungen der Haut, es kommt zu Pilzinfektionen.
  • Ihr Atem riecht nach Aceton (Nagellackentferner) oder verdorbenen Früchten.

Bei diesen Warnzeichen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen und abklären lassen, ob Sie vielleicht unter Diabetes leiden.

Tipps zur Prävention

Durch einen gesundheitsbewussten Lebensstil kann das Risiko für die Entwicklung eines Typ-2-Diabetes gesenkt werden. Die folgenden Tipps zur Prävention gibt die Deutsche Diabetes Stiftung.

Die Ernährungsweise, das Bewegungsverhalten und der Umgang mit Stress spielen sehr oft eine entscheidende Rolle, ob man z.B. an einem Typ-2-Diabetes erkrankt oder nicht. Eine Lebensstiländerung ist gewiss nicht leicht, haben sich viele Gewohnheiten doch im Lauf der Jahre fest eingeschliffen. Doch Erkenntnisse aus der Wissenschaft zeigen, dass sich ein Umdenken sehr wohl lohnt. Selbst bei einem Typ-2-Diabetes in einem frühen Stadium kann durch eine Umstellung der Lebensgewohnheiten die Erkrankung erfolgreich zurückgedrängt werden. Für Prävention ist es nie zu spät! Diese Ratschläge können Ihnen dabei helfen, gesund zu bleiben:

  • Bauen Sie Übergewicht ab.
  • Bewegen Sie sich täglich mindestens 30 Minuten.
  • Achten Sie auf Ihre Ernährung.
  • Meiden Sie versteckte Fette.
  • Verzichten Sie auf Softdrinks.
  • Kaffee, so zeigen Studien, kann eine schützende Wirkung haben. Mindestens 4-7 Tassen Kaffee täglich – auch koffeinfrei – können das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, um 25 Prozent senken.
  • Alkoholische Getränke in Maßen.
  • Dem Glimmstängel "Ade sagen".
  • Halten Sie den Blutdruck auf einem normalen Wert.
  • Schlafen Sie ausreichend.
  • Stress lass nach – sorgen Sie für mehr Ruhe und Gelassenheit durch Entspannung.

Bildquelle abcmedia/stock.adobe.com

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(5 Bewertungen)
Unsere Bewertungen bei Google
Andreas Besemann
15.05.2024 09:33:05
Wir sind aktuell hier im Urlaub und waren begeistert über die kompetente und überaus nette Bedienung in dieser Apotheke.Wenn möglich würde ich die Aptheke einpacken und mit zu uns nach Hause nehmen. ? Vielen lieben Dank für die tolle Hilfe ?
Lena Michallik
14.12.2023 21:48:50
Für die kompetente, ehrliche und ausführliche Beratung nehmen wir immer wieder gern den Anfahrtsweg auf uns. Wir empfehlen Sie auch immer aus vollster Überzeugung an Freunde und Bekannte weiter. Vielen Dank für den täglichen Einsatz.
Winfried Platzer
13.10.2023 13:43:27
Ich muss heute mal was loswerden! Die Apotheke im Nordharz Center ist die beste weit und breit ! Ich kenne keine die so freundlich und zuvorkommend ist,wie das Personal in dieser Apotheke!!! Wir wohnen in Wernigerode und haben unsere Harz Apotheke über die Straße,aber kein Vergleich! Heute brauchte ich Wundpflaster ging in die Harz Apotheke nach Jahren ,wurde wieder belehrt nie wieder hin zugehen! Wir fahren deshalb wegen jedem Rezept oder Handelsware nach Blankenburg.Ein großes Lob der dortigen Apotheke das sollte mal prämiert werden ! Da haben wir leider keinen Einfluss darauf ,Schade !!! Aber weiter so ,eine dankbare Kundin für alle Zeit !!! Danke !!!
MarieElisa Stmp (Meister Maulpe)
11.10.2023 20:43:12
Sehr, sehr gut aufgestellte Apotheke. Zu meinen Pluspunkten zählen die langen Öffnungszeiten, besonders an einem Samstag. Sehr kompetente Beratung durch freundliche Mitarbeiter und eine schnelle Lieferung der notwendigen Medikamente runden das Gesamtbild ab. Besonders positiv hervorheben möchte ich meine heutige Beratung zum Thema Migräne. Ich habe ein hilfreiches Medikament und weitere Empfehlungen zur Behandlung erhalten. Das ist das erste Mal, dass sich jemand in einer Apotheke so viel Zeit für mich und meine Erkrankung genommen hat und mir detailliert weiterhelfen konnte. Es wirkt schon. Vielen lieben Dank!
Stephan Drewes-Gutsche
08.10.2023 10:47:23
Modern, Kompetenz wird groß geschrieben! Auch Diskretion und schnell fühlt man sich auch bei schweren Themen gut beraten und ernst genommen! Vor allem der einzige Mann dort, der dort arbeitet, hat mich völlig überzeugt durch sein Auftreten allein! Wer in Blankenburg eine verdammt gute Apotheke sucht, kommt um diese nicht herum! Auch die Öffnungszeiten sind für mich als berufstätiger die besten in da Hood! Weiter so!
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